Nhạc buồn nhắc nhở rằng có những điều và những người còn tồi tệ hơn bạn
Top 3 trong Top 7 Lợi ích bất ngờ của việc nghe nhạc buồn
Theo tâm lý học xã hội, bạn luôn cảm thấy tốt hơn về bản thân nếu bạn tập trung vào một người đang làm việc tồi tệ hơn bạn nhiều. Quá trình này được gọi là so sánh xã hội đi xuống. Vì vậy, ví dụ, nếu Thom Yorke từ Radiohead hát rằng anh ấy đang có một ngày thậm chí còn tồi tệ hơn bạn, tâm trạng của bạn sẽ cải thiện và bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn trong tiềm thức.
