Nước cốt chanh
Hôi miệng là một tình trạng phổ biến gây ra mùi hôi khó chịu trong hơi thở, ảnh hưởng đến khoảng 40% dân số. Dù không gây ra nguy hiểm đáng kể cho sức khỏe, nhưng nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, khiến họ tự ti và khó khăn trong việc giao tiếp với người khác. Mùi hôi khó chịu trong hơi thở do sự pha trộn của các hợp chất lưu huỳnh bay hơi. Việc tìm hiểu các nguyên nhân gây ra căn bệnh này sẽ giúp bệnh nhân khắc phục được tình trạng hôi miệng.
Chanh là một loại quả quý, hiệu quả trong việc điều trị hôi miệng. Phần quả đến lá cây chanh đều có thể được tận dụng để giảm mùi hôi khó chịu trong khoang miệng. Chanh có hương thơm tự nhiên, dễ chịu và chứa các chất giúp kháng viêm, diệt khuẩn tốt. Nghiên cứu cho thấy, quả chanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là vitamin C và axit ascorbic, có tác dụng diệt vi khuẩn gây hại trong khoang miệng, loại bỏ mảng bám trên răng giúp giảm mùi hôi khó chịu. Phần lá và vỏ chanh có mùi thơm tự nhiên và chứa các chất giúp giảm viêm, khử khuẩn. Do đó, nhiều người đã và đang áp dụng cách trị hôi miệng bằng chanh tại nhà.
Cách thực hiện:
- Sau khi rửa sạch, bạn cắt quả chanh làm hai và vắt lấy nước cốt chanh, bỏ hạt.
- Sau đó, cho nước cốt chanh vào một ly sạch và thêm 300 ml nước lọc vào.
- Hàng ngày, bạn chỉ cần lấy ra một ít hỗn hợp và súc miệng thay cho dung dịch súc miệng thông thường.
- Chỉ sau 2 - 3 tuần sử dụng, bạn sẽ cảm nhận được tác dụng tuyệt vời mà chanh mang lại, giúp loại bỏ mùi hôi miệng khó chịu và trả lại hơi thở thơm mát.
