Tổn thương mắt

Các chuyên gia y tế đã cảnh báo rằng việc ăn tỏi trong một thời gian dài chính là nguyên nhân khiến cho đôi mắt bị tổn thương bởi tỏi có chứa thành phần gây kích thích màng nhầy và mô kết mạc của mắt nên những người thị lực yếu và đang mắc các bệnh về mắt. Chính vì thế một khuyến cáo được đưa ra là những ai đang bị bệnh về mắt, bị hoa mắt hay suy giảm thị lực nên hạn chế tỏi trong khẩu phần ăn hàng ngày hoặc ngưng sử dụng là tốt nhất.

Nên ăn tỏi đúng liều lượng, tham khảo chỉ dẫn từ các chuyên gia dinh dưỡng để khai thác tối đa công dụng chứ không nên dùng theo bản năng hoặc cảm tính.