Sữa

Các chế phẩm từ sữa giàu đạm và vitamin B, cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của tổ chức não, chất trung gian thần kinh và enzyme. Chúng cũng cung cấp nhiều cacbon hydrat, nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho não. Sữa cũng giàu vitamin D. Nghiên cứu cho thấy, trẻ em và thiếu niên tuổi dậy thì cần lượng vitamin D cao gấp 10 lần con số được khuyến cáo. Vitamin này cho hệ thần kinh cơ và chu kỳ sống nói chung của tế bào con người.
Sữa tốt cho sự phát triển của não và cơ thể
Sữa tốt cho sự phát triển của não và cơ thể

Top 10 những món ăn bổ dưỡng cho não

  1. top 1 Cá hồi
  2. top 2 Trứng
  3. top 3 Lạc
  4. top 4 Sữa
  5. top 5 Thịt bò nạc
  6. top 6 Các loại đậu hạt
  7. top 7 Yến mạch
  8. top 8 Chocolate
  9. top 9 Rau lá xanh
  10. top 10 Hàu

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy