Táo xanh
Top 1 trong Top 9 Thực phẩm khiến bạn giảm cân nhanh chóng
Táo xanh rất giàu chất chống oxy hóa và dinh dưỡng thực vật có khả năng chống lại các gốc tự do và nguồn gốc gây ung thư. Ăn táo xanh tạo cảm giác no lâu, do đó bạn thường có xu hướng ăn ít đi. Đây là loại trái cây không chứa bất kì loại cholesteron nào nên có thể ăn thoải mái mà không lo ngại gì.Bạn có thể ăn no ăn nhiều mà vẫn giảm cân, tốt cho sức khỏe của bạn
