Chuẩn bị đủ thuốc cho người bị bệnh tim
Thư giãn mỗi ngày
Chỉ đeo khẩu trang khi cần thiết
Vận động thể chất nâng cao sức khỏe
Chọn thực phẩm tốt cho người mắc tim mạch
Đi khám khi có dấu hiệu bất thường
Ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng
Theo dõi hàm lượng cholesterol trong máu
Uống đủ nước theo nhu cầu
Khuyên người bệnh bỏ hút thuốc lá
Khi cơ thể có hàm lượng cholesterol trong máu quá cao, bám vào thành động mạch, sau một thời gian dài như vậy sẽ làm cho lòng động mạch hẹp lại và gây tắc nghẽn động mạch, ngăn cản quá trình máu chảy đến để nuôi tim và các bộ phận khác. Do đó, cần phải theo dõi hàm lượng cholesterol trong máu và xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng, hạn chế ăn các chất béo và đồ ngọt,... nên ăn các loại dầu thực vật tốt cho tim.
Chuẩn bị đủ thuốc cho người bị bệnh tim Thư giãn mỗi ngày Chỉ đeo khẩu trang khi cần thiết Vận động thể chất nâng cao sức khỏe Chọn thực phẩm tốt cho người mắc tim mạch Đi khám khi có dấu hiệu bất thường Ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng Theo dõi hàm lượng cholesterol trong máu Uống đủ nước theo nhu cầu Khuyên người bệnh bỏ hút thuốc lá