Đau tim và đột quỵ

Đau tim hay đột quỵ ở nam giới ngày càng gia tăng đáng kể khi bước vào tuổi trung niên, điều này là do sức khỏe tim mạch của bạn kém hơn, giảm nồng độ testosterone và mức cholesterol cao hơn.

Để tránh những rủi ro này, bạn nên đi khám bác sĩ thường xuyên và duy trì lối sống khỏe mạnh. Tăng cường các hoạt động thể chất, ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý, bổ sung dinh dưỡng kịp thời...