Dù ở bất kì thời điểm nào, đôi chân thon gọn và căng chắc khỏe mạnh cũng là niềm ao ước của nhiều cô gái cũng như các mẹ sau sinh. Chỉ cần bỏ ra 20 phút mỗi ...
Là phái yếu chắc hẳn ai cũng mong muốn mình có một thân hình hoàn hảo, cong chuẩn chữ S. Nhưng tất nhiên không phải cứ muốn là được, nó còn phụ thuộc vào nhiều ...
Thay vì những cách chụp ảnh thông thường, bạn có thể tìm kiếm cho mình niềm vui khác bằng cách diễn sâu trước máy ảnh, để có những bức hình để đời hay “lên ...
Tinh bột luôn là nỗi ám ảnh của những người lo sợ vấn đề tăng cân chính vì vậy mà không ít người để duy trì vóc dáng đã nói "không" với nhóm thực phẩm này. ...
Dậy sớm là một trong những thói quen rất tốt mà rất nhiều người thường bỏ ngoài tai. Thật vậy, việc dậy sớm có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của chúng ...
Muốn sở hữu một sức khỏe tốt bạn cần kết hợp đầy đủ các chất dinh dưỡng từ những nguồn thực phẩm khác nhau. Bên cạnh các chất như tinh bột, protein, vitamin và ...
Công việc và cuộc sống hàng ngày đôi khi khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng, vậy thì đã đến lúc bạn nên biết chăm sóc cho cơ thể mình một cách chu đáo ...
Bó hoa cưới cầm tay cho cô dâu là một trong những phụ kiện không thể thiếu trong bất kì hôn lễ nào. Những bó hoa cưới cầm tay giúp hoàn thiện vẻ đẹp duyên dáng ...
Khi mỗi cá nhân muốn tạo cho mình một ngoại hình đủ tự tin thì thời trang là một yếu tố quan trọng tác động đến vẻ ngoài. Do vậy, khi muốn đầu tư về bề ngoài ...
Nhà thơ Nghi Lâm tên thật là Lâm Kim Nghi sinh ngày 06/02/1954. Quê quán ở Thành phố Bạc Liêu Bạc Liêu (Tỉnh Bạc Liêu). Anh nguyên là giáo viên Trường Sơ Học ...
Bạn là một người có chiều cao “khiêm tốn”? Bạn luôn phải “vò đầu rứt tóc” và tự ti vì chiều cao của mình, không biết nên chọn trang phục nào cho hợp với dáng ...
Trong tủ đồ của các chị em không thể thiếu được những chiếc áo len nhẹ nhàng, ấm áp. Trời se se lạnh rồi, hãy cùng bạn thân ghé ngang mấy địa chỉ bán áo len ...
Bất kì một cô gái nào cũng ao ước sở hữu một đôi chân dài, mịn màng và thon gọn để thoải mái mặc những trang phục yêu thích mà chẳng lo mất duyên dáng hay kém ...
Với một người phụ nữ, một vòng eo thon, nhỏ luôn là điều đáng mơ ước. Bạn có biết rằng, thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày cũng góp phần làm cho vòng bụng của bạn, ...
"Tết tết tết là tết là tết tết vừa đến đây dưới mái hiên nhà. Tết tết tết là tết là tết tết vừa ghé qua trong nhà dưới phố". Khắp phố phường, ngõ xóm đã ...
Bạn đang đấu tranh để tìm động lực để duy trì một thói quen tập luyện? Bạn không đơn độc, cho dù bạn đang kiệt sức với một công việc, kiệt sức với một đứa trẻ ...
Để có được một thân hình cân đối, khỏe mạnh, bên cạnh chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, các hoạt động rèn luyện thể chất là vô cùng cần thiết. Nhưng đôi ...