Top 13 Thực phẩm có hại cho sức khỏe mà chúng ta dùng mỗi ngày

3042 1

Trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta, có những thực phẩm mà chúng ta thường xuyên tiêu thụ mà không hề biết rằng chúng có thể ẩn chứa những nguy cơ đối với sức ...

Top 16 Thói quen ăn sáng cực nguy hại cho sức khỏe

3606 0

Đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dưỡng chất và năng lượng cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, bữa sáng giống như bước khởi động cho một ngày dài làm việc ...

Top 9 Thực phẩm tưởng chừng có hại nhưng lại tốt cho sức khỏe nếu tiêu thụ vừa phải

39 0

Đôi khi, chúng ta thường hạn chế thậm chí không bao giờ ăn một số thức ăn nhanh vì muốn đảm bảo sức khỏe . Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến khích chúng ta không ...

Top 10 Loại nước uống cực hại sức khỏe

4829 1

Các chuyên gia y tế khuyến cáo mỗi ngày chúng ta nên nạp cho cơ thể đủ 2 – 2,5 lít nước (tương đương khoảng 8 cốc nước). Nhưng đó là lời khuyên bổ sung nước ...

Top 12 Thói quen có hại cho sức khỏe của dân văn phòng

181 0

Có những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng lại gây ra rất nhiều tác hại đối với sức khỏe của dân văn phòng. Thế nhưng, không phải ai cũng nhận ra điều ...

Top 12 Thói quen có hại cho sức khỏe ai cũng nên biết

390 0

Ai cũng hi vọng bản thân sống trường thọ, tuy nhiên, để sống thọ, trước hết phải đảm bảo cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, trong cuộc sống hàng ngày chúng ta nhất định ...

Top 13 Thực phẩm ăn nhiều sẽ khiến bạn có nguy cơ bị teo não, ung thư

19614 1

Bạn có biết rằng, ăn nhiều các loại thực phẩm có thể dẫn đến nhiều chứng bệnh nghiêm trọng như tiêu hóa, huyết áp, tim mạch… thậm chí có thể gây teo não và ung ...

Top 15 Loại thực phẩm có hại cho não và trí thông minh của bạn

6929 0

Não bộ đóng vai trò thiết yếu đối với con người. Và chắc chắn là chẳng ai muốn làm hại bộ não của mình, hay muốn mình trở nên ngu ngốc hơn. Tuy nhiên, nếu bạn ...

Top 10 Vấn đề sẽ xảy ra nếu bạn không bỏ ngay thói quen cắn móng tay

87 0

Các nghiên cứu cho thấy có tới 30% dân số trên thế giới có xu hướng cắn móng tay. Mỗi khi có cảm giác bồn chồn, lo lắng, nhiều người thường vô thức đưa tay lên ...

Top 11 Thực phẩm không nên ăn cùng với trứng gà

3686 0

Trứng gà là một loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, nó giúp tạo ra nhiều món ăn hấp dẫn. Tuy nhiên, việc kết hợp trứng gà với một số thực phẩm lại ...

Top 9 Sai lầm khi đi bộ mà chúng ta vô tình mắc phải có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

22 0

Khi thực hiện đúng cách, đi bộ là một bài tập hiệu quả và ít tác động giúp cơ thể khỏe mạnh mà không cần phải tập luyện. Tuy nhiên, những sai lầm nhỏ như không ...