Toplist chủ đề giúp giảm đau lưng (3 toplist) trong (1/1) trang

Top 6 Tư thế ngủ giúp giảm đau lưng hiệu quả nhất

44 0

Khoảng 80% dân số bị đau lưng ít nhất một lần trong đời. Đặc biệt là những người làm việc văn phòng hay tính chất công việc phải ngồi và vận động nhiều. Tuy ...

Top 7 Bài tập 10 phút giúp giảm đau lưng hiệu quả nhất

81 0

Khoảng 54% trong số chúng ta thường phàn nàn về tình trạng đau lưng. Và 26% trong số những người này đã chấp nhận rằng lý do đằng sau cơn đau lưng có thể là do ...

Top 12 Mẹo đơn giản giúp giảm cơn đau lưng trong vòng 5 phút

1056 0

Đau lưng là căn bệnh thường gặp ở mỗi người, đặc biệt là dân văn phòng, phải làm việc một chỗ, ngồi nhiều, ít vận động nên áp lực lên lưng càng tăng cao, nguy ...