Bạc hà

Bạc hà được sử dụng như một loại thực phẩm trị các chứng khó tiêu, đầy hơi, ợ chua. Ngoài ra, bạc hà còn giúp kích thích vị giác, tăng cảm giác ngon miệng, giảm buồn nôn và nhức đầu.

Đồng thời, tinh dầu bạc hà có khả năng cải thiện đường ruột hiệu quả, ngăn chặn cơn đau dạ dày. Khi cảm thấy đau, hãy uống một tách trà bạc hà hoặc ăn một viên kẹo hương bạc hà, cơn đau sẽ được cải thiện đáng kể.