Bỏ điện thoại, laptop qua một bên và đi dạo
Có những ngày thất tình vì bị ai đó bỏ rơi, buồn đến nao lòng, chỉ nghĩ đến thôi mà nước mắt cũng chực muốn tuôn rơi rồi. Vác vẻ mặc rầu rĩ về nhà thì bố mẹ hỏi, đi học đi làm thì đồng nghiệp, bạn bè để ý, thật là không hay chút nào. Giá như lúc này có một nơi để trải lòng, để thoải mái khóc, để thoải mái xua tan đi những điều không vui thì có lẽ tâm trạng sẽ khá khẩm hơn rất nhiều.
Thời buổi công nghệ dù muốn hay không trong công việc, cuộc sống của bạn hằng ngày đều phải tiếp xúc với màn hình điện thoại, máy tính điều đó làm mắt bạn kém đi và cũng với tâm trạng tồi tệ sẽ khiến bạn thêm mệt mỏi và căng thẳng thêm. Chính vì thế hãy giải thoát bản thân, hãy đi dạo đâu đó thả mình vào thiên nhiên, tận hưởng làn gió tươi mát, nhìn ngắm cảnh vật và thư thái đầu óc. Tâm trạng bạn nhờ đó sẽ thoải mái lên rất nhiều. Và khi trở về với công việc, bạn cũng có thể nhanh chóng tìm thấy cách giải quyết cho vấn đề đang gặp phải.
