Bột quế

Trong quá trinh giảm cân đôi lúc bạn sẽ cảm thấy stress khi đối mặt với cơm thèm ăn, đói bụng hay mệt mỏi, vậy thì bột quế là chọn lựa hữu hiệu của bạn. Bột quế giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và làm giảm căng thẳng stress.

Bạn nên uống bột quế cùng mật ong để đạt kết quả tốt, cách uống như sau:
+ Hòa 1 thìa bột quế với nước lọc.
+ 30 phút sau thêm vào 1 thìa mật ong, khuấy đều.

Nên uống vào mỗi buổi sáng