Cá ngừ
Top 3 trong Top 9 Loại cá bạn không nên ăn nhiều
Cá ngừ chứa nhiều thủy ngân, đặc biệt là cá ngừ vây đen và cá ngừ vây xanh. Ngoài ra, có những con cá ngừ tự nhiên thường xuất hiện rất ít trong các cửa hàng. Tất cả cá đều đến từ các trang trại, nơi chúng được nuôi bằng thuốc kháng sinh và hormone.
