Cà rốt
Loại thực phẩm quen thuộc này hoàn toàn dễ kiếm và đặc biệt là nó cũng có tác dụng rất lớn trong vấn đề chống oxy hóa làn da.
Cà rốt có nhiều chất dinh dưỡng và lợi ích khi sử dụng như:
Cà rốt có nhiều chất dinh dưỡng và lợi ích khi sử dụng như:
- Là nguồn dồi dào beta-caroten, chất chống oxy hóa này sẽ trở thành vitamin A khi vào cơ thể. Vitamin A giữ cho da khỏe và mềm mại.
- Hạn chế tình trạng da bị tổn thương dưới ánh nắng mặt trời.
- Duy trì vẻ hồng hào tươi sáng cho làn da.
