Trứng
Trứng, một món ăn không thể thiếu trong thực đơn hàng tuần của các gia đình. Nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, vì thế món ăn này rất tốt cho vẻ đẹp của chúng ta:
- Giàu chất đạm, duy trì collagen và elastin, tạo khả năng đàn hồi cho da.
- Giàu biotin, giữ cho các tuyến nhờn khỏe mạnh
- Giúp da ẩm, mềm mịn.
Một món ăn không chỉ ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng nữa!
