Chảy máu nướu răng
Nghiên cứu cho thấy có khoảng một nửa số phụ nữ mang thai bị sưng đỏ nướu răng hoặc chảy máu chân răng trong thai kỳ. Thông thường, mẹ bầu hay bị chảy máu chân răng khi ngủ dậy và khi xỉa hoặc chải răng. Hiện tượng chảy máu chân răng khi mang thai chính là bệnh viêm nướu thai kỳ nhưng ở dạng nhẹ. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố làm cho nướu răng của mẹ bầu nhạy cảm hơn với vi khuẩn trong mảng bám. Để khắc phục tình trạng này mẹ bầu cần chú ý:
- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Mẹ nên chải răng nhẹ nhàng 2 lần mỗi ngày. Có thể nên sử dụng nước muối súc miệng, súc kỹ càng sau ăn.
- Ngậm nước trà xanh và mật ong, ép nha đam thoa lên nướu sẽ giúp mẹ dễ chịu và giảm hiện tượng chảy máu răng.
- Đi khám nha sĩ hoặc chuyên gia vệ sinh răng miệng mỗi 3 tháng trong khi mang thai và tiếp tục với tần số này cho đến khi cho con bú xong.
- Ăn uống lành mạnh và uống vitamin trước khi sinh cũng là một yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe răng miệng nói riêng và nói chung trong thai kỳ; thai phụ bắt buộc phải có dinh dưỡng hợp lý.
