Ăn uống điều độ
Kiểm tra sức khỏe định kỳ
Cho con bú lâu hơn
Đặc biệt lưu ý khi sử dụng các thuốc chứa hormon
Chăm chỉ luyện tập
Hạn chế điều trị sinh sản
Sử dụng thuốc tránh thai sau tuổi sinh nở
Điều trị dứt điểm các bệnh phụ khoa
Tránh xa căng thẳng và stress
Kiểm soát tốt cân nặng
Những phụ nữ đã sinh nở và cho con bú thường có nguy cơ bị ung thư buồng trứng thấp hơn 2 lần so với những người bình thường. Các chuyên gia y tế cũng chỉ ra rằng việc kéo dài thời gian cho con bú sẽ giúp phái đẹp phòng tránh được bệnh ung thư buồng trứng trong khoảng từ 4 – 6 tháng.
Kéo dài khoảng thời gian này không có nghĩa là để thời gian cho con bú vô tội vạ, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để biết cách thực hiện đúng đắn, tránh các hậu quả nghiêm trọng khác.
Ăn uống điều độ Kiểm tra sức khỏe định kỳ Cho con bú lâu hơn Đặc biệt lưu ý khi sử dụng các thuốc chứa hormon Chăm chỉ luyện tập Hạn chế điều trị sinh sản Sử dụng thuốc tránh thai sau tuổi sinh nở Điều trị dứt điểm các bệnh phụ khoa Tránh xa căng thẳng và stress Kiểm soát tốt cân nặng