Chữa ho hiệu quả bằng gừng và mật ong
Top 5 trong Top 10 cách chữa ho hiệu quả nhất khi giao mùa
Gừng không chỉ là một loại gia vị mà còn được xem như một loại thỏa dược dân gian. Trong đông y gừng có vị cay, tính ấm nên có tác dụng giải cảm, chữa ho…Ngoài ra gừng cũng có tác dụng kháng khuẩn rất tốt vì vậy thường được sử dụng để làm dịu mát cổ họng và chữa ho. Nếu biết kết hợp giữa gừng với mật ong thì bạn sẽ thấy tác dụng còn tuyệt vời hơn khi sử dụng nguyên gừng.
Cách làm:
- Một củ gừng nhỏ, rửa sạch, cho lên bếp ga nướng cho tới khi nóng cháy xém.
- Để nguội, lột vỏ, cắt nhỏ, giã cho ra nước, sau đó trộn một ít mật ong.
- Uống nước gừng mật ong lúc còn ấm để trị ho.
