Lá hẹ hấp mật ong
Top 8 trong Top 10 cách chữa ho hiệu quả nhất khi giao mùa
Lá hẹ và mật ong là cặp đôi hoàn hảo được sử dụng rộng rãi trong điều trị viêm họng. Nhờ chứa đặc tính kháng khuẩn, tiêu đàm, mật ong sẽ giúp làm tăng công dụng trị ho. Ngoài ra, mật ong còn chứa nhiều dưỡng chất quý có tác dụng bồi bổ sức khỏe, nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
Cách làm:
- Sau khi rửa sạch lá hẹ, bạn cắt thành khúc ngắn khoảng 2cm.
- Tiếp theo, cho lá hẹ vào một cái chén sành, đổ mật ong đến khi ngập mặt lá.
- Đem mật ong và lá hẹ hấp cách thủy trong 20 - 30 phút.
- Chắt lấy nước uống 4 - 5 lần/ngày để làm dịu cơn ho.
