Đầu
Trong giải phẫu học, đầu là bộ phận thường chứa não bộ và các cơ quan nhằm thu nhận thông tin nhận thức về thế giới như hình ảnh, âm thanh, mùi vị, còn não bộ giúp phản ứng trước mọi tình huống. Đầu là bộ phận cực kỳ quan trọng bởi đây là nơi lưu thông hàng trăm mạch máu trong toàn cơ thể. Do đó, nếu bạn để đầu bị lạnh sẽ dễ dẫn đến lạnh toàn cơ thể, đặc biệt là tình trạng ê buốt và đau nhức đầu, lâu ngày có thể dẫn đến các bệnh đau đầu mãn tính khó chữa.
Đầu là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể vì nơi đây chứa các mạch máu dẫn và các dây thần kinh khác nên luôn cần được giữ ấm khi trời lạnh. Một khi phần đầu bị lạnh, bạn sẽ dễ gặp phải tình trạng buốt hay đau đầu, đau ở các dây thần kinh và lâu dần có thể nghiêm trọng hơn và gây ra chứng đau mãn tính. Đừng quên chuẩn bị ngay những chiếc mũ len hay quấn khăn kín khi ra đường để giữ ấm đầu nhé. Ngoài ra bạn có thể massage hay chải đầu để máu huyết lưu thông cũng như giữ ấm.