Mũi

Mũi là bộ phận rất dễ bị những triệu chứng bệnh như cúm, xoang, hô hấp... khi trời lạnh. Nếu để mũi liên tục tiếp xúc với không khí lạnh, không những các triệu chứng ban đầu sẽ dần nặng hơn và khó chữa mà còn trở nên khô rát nữa. Hãy mang theo khẩu trang khi ra đường để bảo vệ chiếc mũi của bạn khỏi những triệu chứng trên nhé. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể massage mũi bằng tay ấm để đỡ bị ngạt mũi nhé.

Nếu bạn bảo vệ mũi không tốt vào mùa lạnh thì có thể dẫn đến các bệnh về đường hô hấp như sổ mũi, viêm mũi dị ứng, cảm lạnh, cảm cúm, viêm xoang... thậm chí nặng hơn có thể gây ra tình trạng khô mũi, vỡ mao mạch, chảy máu mũi ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ hô hấp. Do đó, mũi tuy là bộ phận nhỏ xíu trên cơ thể nhưng bạn cũng cần lưu ý bảo vệ ngay khi trời lạnh. Tốt nhất là mỗi khi ra đường, bạn nên đeo khẩu trang che kín miệng lẫn mũi để hạn chế không khí lạnh xâm nhập. Đặc biệt, thỉnh thoảng bạn có thể dùng 2 tay xoa cho ấm rồi đặt lên 2 bên sống mũi sẽ giúp làm ấm mũi tức thì.