Detox dâu tây - kiwi

Dâu tây là loại quả rất giàu vitamin C, mangan, chất xơ, iod,… Các thành phần này rất tốt cho cơ thể vì chúng có lợi cho đường tiêu hóa và giúp giảm cholesterol trong máu. Kiwi được xếp hạng trong top đầu các loại trái cây có hàm lượng dinh dưỡng cao. Kiwi chứa chất xơ, kali, acid folic, vitamin C và E, carotenoid, chất chống oxy hoá, chất khoáng- là các chất cần thiết để xây dựng sức dẻo dai của cơ thể.

Nguyên liệu:

• 5 quả dâu tây
• 1/2 quả kiwi
• 1 lít nước

Cách làm:

• Dâu tây và kiwi bạn đem rửa thật sạch rồi thái lát mỏng.
• Sau đó cho vào bình rồi đổ nước lọc vào đầy bình.
• Để vào tủ lạnh 3 - 4 giờ là có thể dùng