Detox xoài - gừng

Phytochemical có trong vỏ xoài có khả năng loại bỏ các tế bào mỡ giúp cân nặng của bạn được giảm đi nhanh chóng. Men zingibain trong gừng cũng có tác dụng đốt cháy chất béo và đào thải các chất cặn bã ra ngoài, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Nguyên liệu:

• 1 quả xoài chín vừa
• 2 củ gừng
• 1 lít nước

Cách làm:

• Xoài rửa sạch, để nguyên vỏ và cắt thành từng miếng rồi cho vào bình thủy tinh.
• Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch và cắt lát mỏng. Sau đó, cho vào bình thủy tinh.
• Đổ nước vào bình sao cho ngập miếng xoài rồi đậy kín nắp. Sau đó, để vào tủ lạnh khoảng 3 tiếng là có thể sử dụng.