Đi bơi thường xuyên cũng có thể gây ra các vấn đề về răng miệng

Tất nhiên, không ai nói rằng bơi lội không có lợi cho sức khỏe của bạn. Nhưng vấn đề là hóa chất dùng để khử trùng nước trong bể bơi lại có tác hại khủng khiếp đối với răng miệng. Vào những năm 80, các nhà khoa học Mỹ đã công bố kết quả nghiên cứu tập trung vào sức khỏe răng miệng của những vận động viên bơi lội chuyên nghiệp, 40% trong số họ bị tổn thương men răng.

Vậy bạn nên làm gì? Hãy cố gắng không để nước hồ bơi vào miệng và hãy bơi ở những nơi nước sạch hoặc tắm biển vào mùa hè.