Bạn nên uống cà phê ngay khi pha xong và không để quá 30 phút
Hãy nghĩ về cách chúng ta uống trà hoặc cà phê tại nơi làm việc. Chúng ta thường rót đầy tách cà phê nóng và uống từng ngụm nhỏ, liên tục nói chuyện với đồng nghiệp của mình và trả lời e-mail. Trong khi chúng ta làm điều đó, cà phê (đặc biệt là cà phê có đường) đang âm thầm phá hủy men răng. Vì vậy, tốt nhất bạn nên uống loại nước này càng nhanh càng tốt khi pha xong nhé.