Top 10 Loại quả có vỏ còn bổ hơn ruột

  1. top 1 Chuối
  2. top 2 Cam
  3. top 3 Táo
  4. top 4 Dưa chuột
  5. top 5 Cà tím
  6. top 6 Cà chua
  7. top 7
  8. top 8 Nho
  9. top 9 Kiwi
  10. top 10 Xoài

Dưa chuột

Dưa chuột với 95% thành phần là nước nên là nguồn cung cấp độ ẩm và giúp cơ thể giải độc tố. Lượng vitamin C ở dưa chuột có thể cung cấp đủ cho 10% nhu cầu hàng ngày sẽ rất tốt cho làn da. Trong vỏ của dưa chuột có chứa phần lớn các chất chống oxy hóa, vitamin k, chất xơ không hòa tan và kali. Để không làm mất các dưỡng chất, bạn không nên gọt bỏ mà hãy ngâm chúng với nước muối và giữ nguyên vỏ khi dùng.


Tất nhiên hãy lựa chọn dưa chuột có nguồn gốc an toàn và không bị hư hỏng. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng vỏ của chúng để làm các loại sa lát cũng rất thú vị.

Vỏ dưa chuột mang rất nhiều công dụng
Vỏ dưa chuột mang rất nhiều công dụng
Dưa chuột
Dưa chuột

Top 10 Loại quả có vỏ còn bổ hơn ruột

  1. top 1 Chuối
  2. top 2 Cam
  3. top 3 Táo
  4. top 4 Dưa chuột
  5. top 5 Cà tím
  6. top 6 Cà chua
  7. top 7
  8. top 8 Nho
  9. top 9 Kiwi
  10. top 10 Xoài

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy