Top 10 Loại quả có vỏ còn bổ hơn ruột

  1. top 1 Chuối
  2. top 2 Cam
  3. top 3 Táo
  4. top 4 Dưa chuột
  5. top 5 Cà tím
  6. top 6 Cà chua
  7. top 7
  8. top 8 Nho
  9. top 9 Kiwi
  10. top 10 Xoài

Lê có rất nhiều chất xơ, giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt mùi vị của loại quả này rất thơm ngon và dễ ăn. Đặc biệt lê có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Khi ăn lê, bạn không nên gọt bỏ vỏ, vì phần lớn các chất dinh dưỡng đều nằm trong lớp vỏ của loại quả này.


Vỏ lê là một trong những loại thuốc giúp sạch tim, phổi, trừ hỏa tiêu đờm được dùng trong Đông y. Dùng 30gr vỏ lê sắc nước uống có tác dụng tĩnh tâm nhuận phổi, chữa ho có đờm. Vỏ lê nghiền nát có thể điều trị vết loét sưng và vết thương bên ngoài da. Vỏ lê tươi sắc nước uống nhiều lần có thể thanh độc tiêu viêm. Khi làm món sa-lát dưa chuột, cho thêm ít vỏ lê sẽ khiến món dưa giòn hơn và thơm ngon hơn.

Lê có rất nhiều chất xơ, giàu vitamin và khoáng chất
Lê có rất nhiều chất xơ, giàu vitamin và khoáng chất
Lê

Top 10 Loại quả có vỏ còn bổ hơn ruột

  1. top 1 Chuối
  2. top 2 Cam
  3. top 3 Táo
  4. top 4 Dưa chuột
  5. top 5 Cà tím
  6. top 6 Cà chua
  7. top 7
  8. top 8 Nho
  9. top 9 Kiwi
  10. top 10 Xoài

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy