Dụi mắt nhiều lần

Trước hết, phải khẳng định đây là thói quen vô cùng xấu. Việc dụi mắt là hành động có thể chúng ta làm trong vô thức nhưng nếu làm quá nhiều sẽ vô tình gây tổn thương cho mắt và da mắt. Khi bạn làm việc với máy tính cả ngày, tất nhiên khi mỏi mắt bạn sẽ có xu hướng tác dụng lực lên mắt bằng cách dụi mắt, điều này xảy ra càng nhiều ở những bạn có tật mắt như cận thị, loạn thị,.. càng khiến mắt mỏi hơn mà bạn không hay biết. Nhiều bạn có thói quen dụi mắt nhiều lần tạo thành lực tác động lên vùng da mắt mỏng manh, từ đó khiến vùng da này hình thành nếp nhăn.

Để khắc phục hoàn toàn thói quen này, bạn nên tập cho mắt cho những bài tập thư giãn chẳng hạn, để mắt được nghỉ ngơi đúng cách và loại bỏ ngay thói quen dụi mắt "xấu xí" này nhé. Vùng da mắt bị tác động dễ lão hóa và dễ hình thành nếp nhăn hơn nên nếu dụi mắt hãy thử massage theo hình thành tròn xung quanh mắt, kéo thẳng vùng da quanh mắt để tăng độ đàn hồi cho da như một bài tập nhẹ cho mắt khỏi quầng thâm và nếp nhăn.