Giúp đường ruột của bạn khỏe mạnh hơn
Ăn nước hầm xương có thể giúp đảm bảo hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt. Điều quan trọng là duy trì chức năng rào chắn bảo vệ cho đường ruột của bạn. Nếu không, khi rào cản bị thấm, có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe.
Nước hầm xương chứa glutamine giúp ngăn ngừa những vấn đề liên quan đến đường ruột và giữ cho thành ruột của bạn nguyên vẹn. Nó cũng chứa các axit amin có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh viêm nhiễm, như tiểu đường, béo phì và ung thư.