Mận sấy tốt cho máu

Không có đủ sắt trong cơ thể có thể gây ra thiếu máu, dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng. Trong số đó có tình trạng mệt mỏi trầm trọng, các vấn đề về tim hoặc phổi và các vấn đề liên quan đến thai kỳ. Mận sấy khô là một nguồn cung cấp sắt tuyệt vời và là một trong những sản phẩm tốt nhất giúp ngăn ngừa những vấn đề liên quan đến lưu thông máu.