Mật ong
Top 13 trong Top 15 Thực phẩm giúp làn da chị em đẹp lên mỗi ngày
Mật ong nhờ tính kháng khuẩn và chống oxy hóa cao, mật ong được xem là thực phẩm giữ ẩm tự nhiên rất được nhiều chị em tin dùng. Mặc dù thường được sử dụng trong các loại mặt nạ tự làm và bôi tại chỗ để giảm viêm, điều trị mụn và giữ ẩm cho da khô, ăn mật ong cũng là một ý tưởng hay, bạn có thể thay thế các loại kẹo khác vừa kích thích vị giác vừa bổ sung lượng dinh dưỡng cần thiết cho làn da bạn đẹp mỗi ngày.
