Nước uống có gas
Top 2 trong Top 6 loại thực phẩm ăn vào là đầy hơi, bụng bự
Cứ khoảng từ 1 đến 3 tiếng sau khi bạn uống các loại nước có gas, thì bạn có thể cảm thấy bụng mình như phình ra, quần áo trở nên chật chội hơn ở vùng eo, vùng bụng, nguyên nhân gây ra tất cả là do khí carbonate trong nước có gas. Vì thế, bạn hãy nên uống hạn chế thích hợp nhất là 1 cốc/ngày thôi. Ngoài ra, trong vài ngày trước một sự kiện, lễ hội hay tụ họp đông người nào đó mà bạn muốn mình thật đẹp, thật tỏa sáng, hãy nhớ đừng uống thứ nước này để giữ bụng mình phẳng nhất có thể.
