Quả chuối

Ngoài việc là một thực phầm giầu chất dinh dưỡng, vitamin, các chất vi lượng ... thì chuối còn có tác dụng phòng và chữa một số bệnh. Các nhà khoa học cho rằng, muốn minh mẫn thì hãy nên ăn chuối. Không chỉ vậy chuối còn có tác dụng phòng chống ung thư và cả bệnh tim mạch. Loại quà có tác dụng kích thích hệ miễn dịch, tạo ra ÌN (chất có tác dụng tiêu diệt các tế bào khác thường sinh ra bệnh ung thư). Mỗi ngày ăn 1 -2 quả chuối là điều có thể thực hiện được đối với mọi người. Ăn chuối không những để tăng cường trí tuệ, ngăn ngừa đột quỵ, giảm huyết áp, đem lại nụ cười mà còn có tác dụng ngăn ngừa một số bệnh ung thư.