Sử dụng một thành phần giúp cơ thể khỏe mạnh và trẻ trung
Trong hàng trăm năm, người Trung Quốc đã rất yêu thích vừng và họ thường thêm nó vào hầu hết các bữa ăn. Họ cũng làm một món tráng miệng truyền thống là bánh rán vừng. Vừng chứa nhiều canxi, sắt, magie, đồng. Vì vậy, bạn chắc chắn nên ăn nhiều hơn.
Nguồn: BRIGHTSIDE