Tăng cường trí nhớ
Âm nhạc có thể giúp bạn ghi nhớ nhiều hơn, bất kể bạn thích giai điệu vui tươi hay chậm rãi. Theo một nghiên cứu, chức năng nhận thức của bạn sẽ được cải thiện khi bạn nghe nhạc vào buổi sáng và theo thời gian, trí nhớ của bạn sẽ ngày một cải thiện hơn. Và khi ký ức hình thành, một số nhóm tế bào thần kinh nhất định sẽ được kích hoạt trở lại giúp bạn nhớ lâu hơn.
