Tạo hình rau củ quả sáng tạo
Top 2 trong Top 10 Cách giúp trẻ thích ăn rau hiệu quả
Ba mẹ có thể cùng bé trang trí món rau và hoa quả để nhìn trông thật bắt mắt với trẻ, như tạo hình thú cưng, các nhân vật hoạt hình để kích thích bé ăn nhiều rau hơn. Cách trình bày, màu sắc bắt mắt của món ăn cũng là cách giúp bé dễ tiếp nhận thức ăn mới, kích thích sự thèm ăn, từ đó ăn uống dễ dàng hơn. Bố mẹ có thể dùng cà chua, cà rốt, các loại rau để tạo hình mặt cười, mặt trời, các loại hoa… và sắp xếp xen kẽ vào các món ăn thường ngày của bé.
Màu sắc rau củ đa dạng kích thích sự tò mò của bé. Các con có thể thích nếm thử từng loại rau và cảm nhận sự khác biệt về mùi vị. Từ đó trẻ sẽ thể hiện thích loại rau nào và không thích loại nào.
