Thịt bò

Trong 100g thịt bò nạc đã chứa đên 27g protein, 11g chất béo và khoảng 200g calo. Thịt bò chứa nhiều năng lượng protein, vitamin, khoáng chất, nhất là kẽm, vitamin B12 giúp tăng trưởng cơ bắp, phát triển cơ thể một cách nhanh chóng. Bắp bò rất giàu axit amoniac, cao hơn cả so với bất kì loại thực phẩm nào khác, có tác dụng làm tăng cơ bắp đặc biệt là tăng cường sức khỏe cơ thể. Vậy nên thịt bò là thực phẩm ưa chuộng của những người tập thể hình.


Với thịt bò, bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn như: thịt bò xào sả ớt, mì trứng xào thịt bò…cho các món ăn hằng ngày vừa tăng cường dưỡng chất cho cơ thể vừa giúp cơ thể tăng cân khỏe mạnh.

Thịt bò
Thịt bò
Thịt bò
Thịt bò

Top 10 Thực phẩm giúp bạn cải thiện cân nặng

  1. top 1 Móng giò
  2. top 2 Bơ đậu phộng
  3. top 3 Trứng
  4. top 4 Thịt cá hồi
  5. top 5 Các loại hạt
  6. top 6 Quả bí ngô
  7. top 7 Sữa
  8. top 8 Nước ép trái cây
  9. top 9 Thịt bò
  10. top 10 Trái bơ

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy