Tránh làm việc trong phòng tối

Việc phải sử dụng máy tính trong thời gian dài cũng đủ khiến cho đôi mắt mệt mỏi cho nên bạn chớ dại làm việc với máy tính trong phòng tối nữa nhé, điều này sẽ khiến cho đôi mắt bạn phải kiêm luôn cả việc điều tiết theo độ sáng khiến cho chúng mau trở nên kiệt sức, mệt mỏi.

Bạn hãy nghe lời các bác sĩ chuyên môn dừng ngay việc đọc sách điện tử hay sử dụng máy tính trong những nơi thiếu ánh sáng mà hãy ngồi trong phòng có đầy đủ điều kiện ánh sáng, tuyệt vời nhất là nơi có ánh sáng tự nhiên nhé.