Cân bằng dinh dưỡng
Uống đủ lượng nước mỗi ngày
Tăng cường ăn sữa chua lên men tự nhiên
Dùng nhiều thực phẩm nguồn gốc protein thực vật
"Kết thân" với rau quả tươi
Hạn chế rượu bia
Hạn chế dùng Caffein
Hạn chế nhóm thực phẩm có tính axit
Tránh xa gia vị cay nóng
Kiêng đồ ăn ngọt, nhiều đường
Người bệnh tiểu rắt nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày các loại rau như bí đao, súp lơ xanh, mùng tơi, các loại trái cây tươi,…
Nguồn dinh dưỡng, chất xơ, các vitamin tự nhiên dồi dào trong nhóm thực phẩm này giúp cơ thể thanh lọc, hệ tiêu hóa vận hành ổn định từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho hệ bài tiết vận hành, sức đề kháng của cơ thể được tăng cường, các triệu chứng của bệnh tiểu rắt dần dần được kìm hãm.
Cân bằng dinh dưỡng Uống đủ lượng nước mỗi ngày Tăng cường ăn sữa chua lên men tự nhiên Dùng nhiều thực phẩm nguồn gốc protein thực vật "Kết thân" với rau quả tươi Hạn chế rượu bia Hạn chế dùng Caffein Hạn chế nhóm thực phẩm có tính axit Tránh xa gia vị cay nóng Kiêng đồ ăn ngọt, nhiều đường