Cân bằng dinh dưỡng
Uống đủ lượng nước mỗi ngày
Tăng cường ăn sữa chua lên men tự nhiên
Dùng nhiều thực phẩm nguồn gốc protein thực vật
"Kết thân" với rau quả tươi
Hạn chế rượu bia
Hạn chế dùng Caffein
Hạn chế nhóm thực phẩm có tính axit
Tránh xa gia vị cay nóng
Kiêng đồ ăn ngọt, nhiều đường
Các lợi khuẩn có trong sữa chua lên men chính là đội quân hùng dũng để bảo vệ cơ thể trước sự xâm nhập của các vi khuẩn gây hại.
Các lợi khuẩn này cũng đồng thời ức chế và tiêu diệt nấm, mầm bệnh gây viêm bàng quang hay nhiễm trùng đường tiết niệu, ngăn chặn và khắc phục bệnh tiểu rắt, giúp người bệnh không còn cảm giác lo lắng hay sợ hãi khi phải đối mặt với nhà vệ sinh.
Cân bằng dinh dưỡng Uống đủ lượng nước mỗi ngày Tăng cường ăn sữa chua lên men tự nhiên Dùng nhiều thực phẩm nguồn gốc protein thực vật "Kết thân" với rau quả tươi Hạn chế rượu bia Hạn chế dùng Caffein Hạn chế nhóm thực phẩm có tính axit Tránh xa gia vị cay nóng Kiêng đồ ăn ngọt, nhiều đường