Top 5 Cách chữa tóc bạc sớm từ những thực phẩm tự nhiên

23-11-2019 5 165 0 0 Báo lỗi

Tóc bạc sớm là tình trạng rất nhiều người gặp phải và cũng rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tóc bạc sớm như: hút thuốc, chế độ ăn uống hay do gen di truyền,… Bạn thì lại không biết cách nào để khắc phục tình trạng này. Thì qua bài viết dưới đây Toplist chia sẻ cho các bạn những cách chữa tình trạng này với các thực phẩm từ tự nhiên.

1 Thái phương kiều

Đậu đen

Trong số các loại cây họ đậu thì đậu đen là thực phẩm chăm sóc tóc tốt nhất, giúp chữa trị tóc bạc sớm rất công hiệu. Đậu đen giàu đạm, các vitamin và khoáng chất giúp cải thiện sắc độ màu tóc, hạn chế nguyên nhân gây bạc tóc sớm.

    Cách dùng:


    Cách 1: Dùng 50g đậu đen hầm kỹ với xương lợn để làm canh ăn.
    Cách 2:
    Dùng đậu đen đồ chín, phơi khô, sao thơm, đựng trong lọ kín dùng dần. Mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 6g, nhai kỹ rồi chiêu với nước muối nhạt.

    Đậu đen có tác dụng chữa tóc bạc sớm
    Đậu đen có tác dụng chữa tóc bạc sớm

    2 Thái phương kiều

    Chùm ruột

    Qủa chùm ruột hay còn gọi là quả tầm ruột có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc phòng, chữa trị các bệnh về tóc, đặc biệt là tóc bạc sớm. Đây là thuốc bổ tự nhiên hữu hiệu giúp tăng cường sự phát triển của tóc và tái tạo màu tóc đen tự nhiên.

    Cách dùng:


    Cách 1:
    Rửa sạch quả chùm ruột cắt thành từng miếng, sấy và phơi khô trong bóng râm rồi cho vào nồi dầu dừa đun sôi hỗn hợp trong vòng 5 phút rồi bắc ra để nguội dùng dần.
    Cách 2: Dùng nước cốt chùm ruột và pha với 1 thìa cafe dầu hạnh nhân, 1 nửa quả chanh (đã vắt nước cốt, loại bỏ hạt), khuấy đều lên. Dùng hỗn hợp này để thoa lên tóc và da dầu vào mỗi tối.

    Quả chùm ruột chữa tóc bạc sớm
    Quả chùm ruột chữa tóc bạc sớm
    3 Thái phương kiều

    Khế chua

    Khế chua rất giàu vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng nó không chỉ ngừa lão hóa sớm mà nó còn giúp ngăn ngừa và khắc phục tình trạng tóc bạc sớm giúp cho mái tóc luôn đen mượt và óng ả.

    Cách dùng:


    Cách 1: Rửa sạch khế, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc lấy nước rồi trộn với nước dừa, thêm chút mật ong rồi thoa đều hỗn hợp khế chua lên tóc sau khi da đầu sạch sẽ bằng cách gội đầu với nước ấm.
    Cách 2: Rửa sạch khế, xay nhuyễn, lọc lấy nước rồi trộn với nước dừa, thêm chút mật ong. Mỗi ngày uống 2 lần để bổ sung vitamin và dưỡng chất cho cơ thể, làm mái tóc đen mượt và chống hiện tượng bạc tóc sớm.

    Khế chua chữa tóc bạc sớm
    Khế chua chữa tóc bạc sớm
    4 Thái phương kiều

    Hà thủ ô

    Theo thuốc đông y thì hà thủ ô có công dụng chính là làm đen râu tóc, bổ khí huyết, kéo dài tuổi thọ. Từ xưa người ta đã biết dùng hà thủ ô để chữa trị tóc bạc sớm rất hiệu quả đến bây giờ ngoài hà thủ ô ra cũng chưa có vị thuốc nào giúp đen tóc tốt hơn và nhanh hơn nó.

    Cách dùng:


    Cách 1: Lấy 60g hà thủ ô, đun với nước với trứng, nấu chín. Dùng 3 - 4 lần một tuần để đạt hiểu quả tốt nhất.
    Cách 2: Cắt nhỏ 20g hà thủ ô, đun với 1 lít nước sôi thêm 20g táo mèo, đun 15- 20 phút, dùng thay nước trà hàng ngày để nuôi dưỡng tóc.

    Hà thủ ô chữa tóc bạc sớm
    Hà thủ ô chữa tóc bạc sớm
    5 Thái phương kiều

    Bồ kết

    Bồ kết được dân gian xem là thần dược quý, trái bồ kết có vai trò quan trọng trong các bài thuốc. Không chỉ chữa trị được các bệnh về tóc mà còn góp phần cải thiện sức khỏe hữu ích. Đối với những người mặc bệnh tóc bạc sớm. Ngoài ra trái bồ kết còn ngăn ngừa khả năng chống rụng tóc rất hiệu quả.


    Cách dùng:


    Nướng 3 - 4 quả bồ kết cho thơm sau đó thả vào nước sôi 5 phút để bồ kết ra màu. Dằm quả bồ kết cho các dưỡng chất tiết ra và sử dụng nước này để gội đầu.

    Bồ kết chữa tóc bạc sớm
    Bồ kết chữa tóc bạc sớm




    Khách quan đầy đủ chính xác

    Là top 3 tiêu chí mà Toplist.vn luôn luôn hướng tới để đem lại những thông tin hữu ích nhất cho cộng đồng

    Công Ty cổ Phần Toplist
    Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
    Điện thoại: O369132468 - Mã số thuế: 0108747679
    Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
    Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng