Rau dền
Rau dền là thực phẩm ngăn ngừa tóc bạc, cải thiện các rối loạn về tóc đồng thời giúp bổ huyết cho cơ thể. Trong lá rau dền chứa nhiều thành phần giúp giữ lại sắc tố đen cho tóc và khiến cho mái tóc của bạn trở nên mềm mại, khoẻ mạnh hơn. Nước ép từ lá rau dền này giúp tóc giữ lại màu đen của nó và ngăn không cho nó lão hóa sớm. Nó cũng giúp tóc phát triển và mềm.
