Top 10 cách phòng tránh các bệnh xã hội hiệu quả

18-08-2020 10 1209 1 2 Báo lỗi

Bệnh xã hội là bệnh có tốc độ lây lan ra cộng động một cách nhanh chóng. Hầu hết chúng đều rất nguy hiểm vì có thể để lại rất nhiều biến chứng phức tạp cho cả người mang bệnh và người xung quanh. Chủ yếu bệnh lây qua đường tình dục, sử dụng chung các vật dụng cá nhân,qua đường máu, qua các vết thương hở, từ mẹ sang con...Thống kê của tổ chức y tế thế giới WHO cho biết hiện nay có hơn 20 loại bệnh xã hội khác nhau nhưng phổ biến nhất trong số đó là HIV/AIDS, giang mai, sùi mào gà, lậu,… Để tránh nguy cơ lây nhiễm bệnh chúng ta cần nắm vững các cách phòng bệnh xã hội. Việc phòng bệnh có hiệu quả sẽ làm cho cuộc sống lành mạnh an toàn và tốt đẹp hơn.

1 Hằng Hoàng

Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục

Giải pháp phổ biến nhất để tránh các bệnh xã hội là sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục. Sử dụng bao cao su vừa là biện pháp tránh thai an toàn do ngăn cản sự gặp gỡ của tinh trùng và trứng, vừa là cách để bảo vệ “cậu nhỏ” tránh khỏi tác nhân gây bệnh xã hội. Tuy nhiên nó không giúp bạn tuyệt đối nên đừng “thần thánh hóa” công dụng của nó. Virut vẫn có thể tấn công những khu vực không được bao chùm hết bởi bao cao su.

Bao cao su là giải pháp hàng đầu ngăn chặn các bệnh xã hội
Bao cao su là giải pháp hàng đầu ngăn chặn các bệnh xã hội

2 Hằng Hoàng

Lồi sống lành mạnh, chung thủy

Những đối tượng có lối sống thoáng, quan hệ tình dục bừa bãi, quan hệ với gái mại dâm... là những người có nguy cơ nhiễm bệnh xã hội cao nhất. Do vậy, đời sống tình dục an toàn rất cần sự chung thủy 1 vợ 1 chồng, không phát sinh các mối quan hệ ngoài luồng....
Chung thủy là cách tốt nhất để bạn có đời sống tình dục viên mãn và không phải lo lắng về việc mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.

Chung thủy để hạnh phúc trọn vẹn, tránh các bệnh lây qua đường tình dục
Chung thủy để hạnh phúc trọn vẹn, tránh các bệnh lây qua đường tình dục
3 Hằng Hoàng

Ăn uống khoa học và thể dục đều đặn

Tự xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, tránh khỏi sự xâm nhập của các vi khuẩn, virus hay nguyên nhân gây bệnh xã hội.

Nếu có nhiễm bệnh thì cũng mau chóng phục hồi vì bạn đã xây dựng cho mình một cơ thể khỏe mạnh và có sức đề kháng cao.

Ăn uống và luyện tập hợp lý để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Ăn uống và luyện tập hợp lý để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
4 Hằng Hoàng

Từ bỏ thói quen dùng chung đồ cá nhân

Thói quen dùng chung đồ dùng cá nhân mà nhiều người mắc phải cũng tạo điều kiện lây lan các bệnh xã hội. Chính vì thế bạn nên từ bỏ thói quen này ngay từ bây giờ, tuyệt đối không dùng chung khăn tắm, quần áo, bàn chải đánh răng, xà phòng tắm hay một số vật dụng cá nhân với người khác. Hãy sắm riêng cho mình từng vật dụng và thay thế định kì, vệ sinh sạch sẽ tránh sự tấn công của vi khuẩn và mầm bệnh.

Không nên dùng chung các đồ vệ sinh cá nhân
Không nên dùng chung các đồ vệ sinh cá nhân
5 Hằng Hoàng

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Các chuyên gia y tế khuyến khích dù bạn không mắc bệnh nào cũng nên duy trì thói quen kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để nhanh chóng phát hiện các bệnh xã hội, viêm nhiễm nam khoa. Không chỉ vậy, khi khám sức khỏe định kỳ bạn còn được tư vấn đầy đủ, chính xác những cách chăm sóc sức khỏe nam khoa đúng nhất để luôn duy trì trạng thái khỏe mạnh nhất của cơ thể.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện các bệnh xã hội
Kiểm tra sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện các bệnh xã hội
6 Hằng Hoàng

Không quan hệ khi đang say rượu hoặc dùng chất kích thích

Rượu, bia, chất kích thích thường làm hệ thần kinh của bạn rơi vào trạng thái mất kiểm soát, hành động khó mà nhẹ nhàng được. Hơn nữa, việc quan hệ khi tinh thần không tỉnh táo dễ làm bạn nhầm lẫn, chọn sai bạn tình, sai đối tác và bỏ quên sử dụng biện pháp bảo vệ khiến nguy cơ mắc bệnh càng cao hơn.

Quan hệ khi say rượu là một tai hại, hiểm họa với sức khỏe
Quan hệ khi say rượu là một tai hại, hiểm họa với sức khỏe
7 Hằng Hoàng

Vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ

Thường xuyên làm sạch cơ quan sinh dục với các dung dịch tẩy rửa chuyên dụng sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ bị mắc các bệnh xã hội nguy hiểm. Nên chú ý lựa chọn các sản phẩm tẩy rửa nhẹ nhàng, lành tính để tránh tổn thương. Đặc biệt vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ vì đây là thời điểm các mầm bệnh dễ dàng tấn công nhất.

Giữ vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục để tránh vi khuẩn xâm nhập
Giữ vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục để tránh vi khuẩn xâm nhập
8 Hà Ngô

Tránh xa những cơ sở làm đẹp kém chất lượng

Khi sử dụng một số dịch vụ làm đẹp như xăm, phun, thêu...ngoài những mầm bệnh có trong chất dịch màu, thì còn có thể dễ dàng bị truyền nhiễm bệnh xã hội qua các dụng cụ như ngòi xăm, kim... không được tiệt trùng, Có rất nhiều mối nguy hiểm từ những bệnh chúng ta không thể ngờ tới như giang mai, viêm gan B, HIV...

Vậy nên nếu muốn đi làm đẹp, bạn cần lựa chọn những cơ sở uy tín, sạch sẽ, an toàn và có bề dày hoạt động nhé. Một cơ sở chất lượng, sẽ luôn có đội ngũ tư vấn và những người giàu chuyên môn, kĩ thuật, và chú trọng tới sức khỏe của khách hàng.

lựa chọn cơ sở làm đẹp uy tín chất lượng để phòng tránh bệnh xã hội
lựa chọn cơ sở làm đẹp uy tín chất lượng để phòng tránh bệnh xã hội
9 Hằng Hoàng

Cẩn thận với việc hiến/tiếp nhận máu

Các virus gây ra một số bệnh xã hội như lậu, sùi mào gà, giang mai hoặc HIV/AIDS đều có khả năng lây nhiễm qua đường máu vì vậy bạn cần đặc biệt chú ý hoàn thành đầy đủ các thủ tục kiểm tra, xét nghiệm trước khi tiến hành bất kì hành động nào có liên quan đến việc hiến máu nhân đạo hay nhận máu truyền từ người khác.
Tuân thủ các thủ tục khi trao đổi máu để phòng bệnh xã hội
Tuân thủ các thủ tục khi trao đổi máu để phòng bệnh xã hội
10 Hà Ngô

Thường xuyên tìm hiểu các thông tin kiến thức bổ ích

Việc thường xuyên tìm hiểu thông tin như truy cập internet, đọc báo, đọc sách là rất cần thiết. Khi bạn có kiến thức, bạn sẽ luôn lường trước những mối nguy hiểm xung quanh mình. Bạn có thể lựa chọn cho mình cách phòng tránh bệnh xã hội phù hợp với bản thân mình. Và nếu chẳng may mắc bệnh, bạn sẽ dễ dàng nghi ngờ để đến các cơ sở y tế ngay lập tức. Chắc chắn, xử lí bệnh kị thời sẽ sớm hồi phục, tránh tái phát nhiều lần và đặc biệt không lây lan cho người xung quanh.

thường xuyên trau dồi kiến thức
thường xuyên trau dồi kiến thức
Lịch Đại Phu 2021-05-23 21:55:50
Chuyên chữa bệnh lậu: Liên hệ: 0911.333.115 hoặc truy cập website: http://benhlau.com.vn




Khách quan đầy đủ chính xác

Là top 3 tiêu chí mà Toplist.vn luôn luôn hướng tới để đem lại những thông tin hữu ích nhất cho cộng đồng

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: O369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng