Bổ sung vitamin A

Vitamin và khoáng chất là những thành phần vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của con người. Trong đó có vitamin A là loại vitamin rất tốt cho phòng chống bệnh thận. Vitamin A có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ các tế bào và cơ thể, ngăn ngừa nhiễm trùng đường ruột. Không những vậy nó còn cải thiện thị lực và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Vitamin A được biết đến là loại dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe của thận. Vì nó hạn chế sự hình thành sỏi thận và giúp lợi tiểu. Do vậy, một chế độ dinh dưỡng cân bằng vitamin A mỗi ngày sẽ giúp bạn sớm đẩy lùi các triệu chứng mà bệnh sỏi thận gây ra.

Bạn có thể tìm thấy vitamin A dồi dào trong các thực phẩm như: Cà rốt, khoai lang, bí đỏ và bông cải xanh ,củ quả màu vàng, đỏ hoặc các loại rau ngót, rau dền… Qua các thực phẩm từ động vật như: Thịt, trứng, bơ, sữa. Đây hoàn toàn là nguồn vitamin A tự nhiên, nguyên chất và cực lành mạnh nên bạn có thể yên tâm sử dụng.