Bổ trợ cho chế độ ăn kiên
Top 4 trong Top 13 Lý do để bạn tập gym
Tập thể dục giúp bạn có ý thức tuân thủ một kế hoạch ăn kiêng
hợp lý. Các chuyên gia đều nhận định, kết hợp cả ăn kiêng và tập tạ sẽ nhắc nhở
bạn có ý thức theo đuổi mục tiêu giảm cân một cách nghiêm túc.
