Chất ngọt nhân tạo (đường hóa học)
Top 6 trong Top 11 Thực phẩm ảnh hưởng nhất đến gan của bạn
Các loại đường hóa học đều ngọt hơn đường tự nhiên gấp trăm lần, lại có rất ít năng lượng, nên thường được dùng để tránh béo phì và thay thế đường trắng khi bệnh nhân tiểu đường muốn dùng chất ngọt. Thế nhưng nếu chúng ta tiêu thụ một lượng quá nhiều sản phẩm này thì sẽ xảy ra phản ứng độc hại trong cơ thể và khi đó lá gan sẽ phải trực tiếp xử lý những chất độc đó. Do vậy, bạn đừng nên quá lạm dụng đường hóa học, bởi nó không hề có lợi cho cơ thể bạn.
