Uống nhiều nước
Top 2 trong Top 7 bí kíp giữ dáng không cần ăn kiêng
Nước lọc chính là vũ khí kì diệu giúp bạn giữ dáng, uống nước giúp cơ thể săn chắc thon gọn, giữ da đủ độ ẩm, giảm tiêu thụ đường từ nước ngọt, sẽ làm bạn quên cơn đói giúp bạn cảm thấy no nên sẽ ăn ít. Hãy uống nhiều nước nhé.
