Kê cao đầu

Ho thường đi kèm với nghẹt mũi, khó thở. Và tình trạng càng thêm tồi tệ nếu bé ngủ với tư thế đầu thấp. Bởi lúc này, chất nhầy và dịch từ trên mũi sẽ chảy xuống họng, gây kích ứng các cơn ho.

Kê cao đầu của trẻ sơ sinh khi ngủ có thể có hiệu quả trong việc ngăn ngừa chảy mũi sau, giúp kích thích làm trẻ ho đờm. So với khi nằm thẳng, chất nhầy có nhiều khả năng tích tụ ở phía sau cổ họng, dẫn đến trẻ ho nhiều hơn để tống xuất ra ngoài.

Dù vậy, cha mẹ cần lưu ý rằng gối không được khuyến khích cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi. Do đó, mẹ cũng nên tránh dùng gối quá cao cho trẻ dưới một tuổi, vì dễ gây tổn thương cột sống của trẻ. Thay vào đó, cha mẹ có thể kê mặt phẳng nghiêng phù hợp cho trẻ, việc này không chỉ giúp giảm ho đờm mà còn giúp hạn chế nôn trớ ở trẻ sơ sinh sau khi bú.