Làm việc hàng giờ đồng hồ với máy tính xách tay
Mặc dù máy tính xách tay có thể giúp bạn làm việc mọi lúc mọi nơi, nhưng tốt hơn hết bạn không nên ngồi lì ôm chiếc máy tính ấy suốt hàng giờ đồng hồ mà không vận động. Cúi đầu xuống nhìn màn hình máy tính trong một thời gian dài có thể làm mỏi cơ bắp và dẫn đến tư thế xấu đi. Trên thực tế, liên tục cúi đầu xuống màn hình có thể làm căng cơ ngang với việc đè lên cổ bạn một vật nặng 60kg.
